Kurzy a školení

Kurzy a školení, které jsou pořádány v našem centru  jsou pod záštitou neziskové organizace Volonté. Jsou navrženy s ohledem na potřeby dnešního dynamického pracovního prostředí, jsou ZDARMA. Zaměřujeme se zejména na maminky na mateřské/rodičovské dovolené Snažíme se zajistit, aby naše programy odpovídaly aktuálním trendům a technologiím, abychom vám poskytli konkurenční výhodu na trhu práce. 

Přihlásit se můžete na facebookové stránce Maminky z Koupáku

Přehled kurzů v Rodinném centru Koupák. Hlídání dětí zajištěno. Přihlášení buď ve skupince Maminky z Koupáku nebo na info@koupak-mb.cz. Budeme se těšit!

4.12.

Kurz látkové pleny 

Kurz látkové pleny pro začátečníky je skvělou příležitostí pro rodiče, kteří chtějí objevit a naučit se používat látkové pleny jako alternativu k jednorázovým plenám. Tento kurz poskytuje ucelený přehled o různých typech látkových plen, dozvite se jak plenky skladovat, nebo prát. Kurz je vhodný pro ty, kteří se s látkovými plenami teprve seznamují, nebo o jejich užívání přemýšlejí.

5.12.

Principy mindfulness
Pomáhají nám najít „pevnou půdu pod nohama“ i uprostřed náročných situací, kdy jsme zaplaveni lavinou myšlenek, nebo když zažíváme úzkosti a trápení. Řekneme si něco o teorii, ale také si uděláme vlastní prožitek.

Cvičení pro těhotné
Jste těhotná a ráda byste se cítila lépe? Přijďte si zacvičit, každé úterý od 18h. Užijete si hodinku, kdy se můžete soustředit na vlastní tělo, protáhnout ho a zároveň posílit, obohatit se o informace k těhotenství, porodu i následné péči. Zdravotní cvičení je v malé skupince přímo v Rodinné centrum a Café Koupák Přihlásit se můžete ideálně zasláním email. zprávy na: info@zlaskykmiminku.cz
Další informace najdete zde: https://www.zlaskykmiminku.cz/cviceni-pro-tehotne

6.12.

Jógová terapie

90 min. jógové terapie, řešení aktuálních problémů – diskuse, praktický pohybový manuál pro každý den

 

12.12.

Ploska nohy a její reflexní body
Reflexní body na plosce nohy mají spojitost nejen s našimi vnitřními orgány, ale také s naší páteří.
Ukážeme si základy reflexní terapie.

15.12.

Kurz první pomoci
Zdravotníci rychle záchranné služby přijedou k nám do centra za přednášku o první pomoci. Neváhejte a zúčastněte se tohoto úžasného kurzu, který se Vám jednou muže hodit.

18.12.

Kurz první pomoci

Psací potřeby s sebou
18.12.2023. / počet 10 osob /
Zhodnocení roku 2023. Ztišení a napojení na svůj zdroj. Já a můj život
Cíle, vize a moje hodnoty 2024

18.12.

Cvičení pro těhotné

Jste těhotná a ráda byste se cítila lépe? Přijďte si zacvičit, každé úterý od 18h. Užijete si hodinku, kdy se můžete soustředit na vlastní tělo, protáhnout ho a zároveň posílit, obohatit se o informace k těhotenství, porodu i následné péči. Zdravotní cvičení je v malé skupince přímo v Rodinné centrum a Café Koupák Přihlásit se můžete ideálně zasláním email. zprávy na: info@zlaskykmiminku.cz
Další informace najdete zde: https://www.zlaskykmiminku.cz/cviceni-pro-tehotne